klik-klak-kluk
u folo, i folo too
a reminder for me...
Allah bersamaku, Allah melihatku, Allah menyaksikan aku.
"Hasbunallah wa ni'mal wakil"
(Cukuplah Allah menjadi penolong kami dan Allah adalah sebaik-baik Pelindung).
Pages
Tuesday, October 27, 2009
8 months check up....
Monday, October 26, 2009
Pregnancy Info - 31 weeks
Tuesday, September 29, 2009
Chek Up @ 7 months
Monday, August 24, 2009
Pregnancy Info - Week 22
But pregnancy can also bring on acne due to the higher levels of hormones encouraging your skin to produce more sebum. Just enough keeps skin supple but too much causes pores to become blocked, resulting in greasy skin and spots. If you’re suffering from pimples, clean your skin regularly with a gentle cleanser and use an oil-free moisturiser. Avoid rubbing or squeezing the skin and it’s also advisable not to use acne creams unless your doctor prescribes them for you. A few weeks after delivery, your skin should return to its pre-pregnancy condition.
Skin also tends to become more sensitive during pregnancy, not only due to higher hormone levels, but because it has become more stretched and delicate. If you’re suffering from irritated or dry skin, stay out of the sun or wear a high-factor sunscreen and keep your skin well moisturised – perhaps use a bath emollient oil too. Stick to wearing natural fabrics next to your skin such as cotton or linen and if you suspect that something is causing your irritation, try to identify and then avoid it – could it be the washing powder or perfume you are using? - www.dumex.com.my
Friday, August 21, 2009
leg cramps
Wednesday, August 19, 2009
monthly check up....
langkah berjaga-jaga harus diambil yea..
dating ngan doc pada ari sabtu lepas..hehehe...lambat pulop cite nih nak kuar yek.. time dating adalah kul 9 pagi. seawal kul 8 dah kuar rumah.kul 8.15 dah sampai . kali nih, aku g sorang jer. selalunya ada gak bodyguard 3 orang yang duk folo, tapi disebabkan tempat dating ni adalah salah satu tempat yang tidak digalakkan bagi bebudak untuk datang, maka terpaksalah bodyguards balik yea. huhuhu...
berbalik pasal dating nih, oleh kerana aku adalah orang pertama yang sampai, makanya seharusnya aku adalah orang pertama yang akan masuk mengadap doc. wah...sangat berbangga ok..cos xperlu tunggu lama.. tapi..bila sampai masanya, nurse duk panggil nama.. ehh...bukan nama aku pulop.. aiseh..apa ni main potong q nih.. tapi xpe..sabar jerlah..maybe tuan punye nama tuh ada masalah kritikal kot..huhuhu... dalam 15 min gitu duk dlm bilik doc. pastu lagi sekali bila nurse panggil nama..ehh..bukan aku lagi..aiseh..nih bebetul menguji kesabaran... aku tengok kali nih, tuan punye nama tuh memang betul2 lembik. agaknya dia dalam keadaan mabuk kepayang kot. sikit pun xsengih/layan anak2nya. xpela... pegilah..kang kalo pengsan kang, lagi susah kan.. adalah dalam 10 min dia ngadap doc. next.... nama aku lah tuh... alhamdulillah.. masuk ngadap doc.. pungpangpungpang borak ngan doc.. tanya itu tanya ini.. scan semua.. alhamdulillah..perkembangan baby adalah baik. berat ibunya pun bertambah dengan baik sekali...huwaaaaaaa.....(nangislah..cos makin berat oooo...)..vontot ai dah makin kembang...huwaaaa...lagi...dan lagi...
so, pada usia kandungan 5 bulan, berat aku dah menjangkau 69 kg yea. masa scan, dah nampak jantinanya..tapi 50-50 lagi. ngehngehngeh.. biarlah rahsia dulu yea... ;p
p/s : 020909 ada appointment lagi. kali nih tuk DETAILEDH SCAN pulop.
Tuesday, August 18, 2009
pregnancy info - week 21
You might also be feeling some aches and pain in your legs too which is understandable, given that your body has to do some extra work and being put under pressure a bit.
Make sure that you take things easy and use our tips to help avoid any swelling or puffiness in your legs:
• Rest with your feet up whenever you can
• 'Circle' your feet at the ankles to get your circulation going
• Try support stockings if your legs do get puffy
• Try doing regular stretching and walking
– perhaps for 15 minutes in the morning and afternoon
( www.dumex.com.my)
Friday, August 14, 2009
H1N1 ancaman kepada ibu hamil
Kini wabak daripada virus yang sama iaitu H1N1 daripada jenis influenza A kembali menjadi pandemik yang membimbangkan penduduk dunia.
Salah satu golongan berisiko tinggi untuk dijangkiti penyakit ini ialah ibu mengandung.
Terdapat beberapa faktor mengapa ibu mengandung dikategorikan sebagai berisiko untuk terkena jangkitan virus H1N1.
Pakar perbidanan dan sakit puan Pusat Perubatan Kelana Jaya, Dr. S. Silvam berkata, ketika mengandung lazimnya pernafasan wanita terbabit akan berubah berbanding wanita normal.
"Ketika mengandung, rahim akan mengembang dan meningkatkan tekanan pada bahagian usus sekali gus menyebabkan pengembangan diafram (bahagian antara paru-paru dan perut) terhad dan membuatkan nafas tersekat-sekat (pendek).
"Keadaan akan menjadi bertambah buruk jika wanita hamil tersebut dijangkiti H1N1 yang lazimnya akan menyerang sistem pernafasan dengan memasuki bahagian kerongkong pesakit," jelasnya ketika ditemui di kliniknya yang terletak di Kelana Jaya, Selangor, baru-baru ini.
Selain itu, menurut Dr. Silvam sistem imuniti (kekebalan tubuh) bagi ibu mengandung juga rendah menyebabkan mereka mudah terdedah dan mendapat jangkitan penyakit termasuk H1N1.
Jadi walaupun seorang ibu mengandung itu berada dalam tahap kesihatan yang memuaskan mereka tetap berisiko untuk dijangkiti kuman kerana kuasa daya lawan penyakit kurang ketika mengandung.
Dr. Silvam berkata, apabila ibu mengandung berhadapan dengan masalah kesihatan, doktor yang merawat akan lebih berwaspada untuk memberi ubat-ubatan kerana takut mendatangkan kesan negatif kepada bayi dalam kandungan.
"Dalam tiga peringkat mengandung, pertama, kedua dan ketiga trimester, peringkat pertama dan ketiga perlu diberi perhatian. Peringkat ketiga mengandung lebih berisiko untuk mendapat jangkitan dan kesannya sehingga boleh menyebabkan kematian.
"Di Amerika Syarikat, setakat ini sudah lebih 300 kematian akibat H1N1 dan antara lima dan enam peratus mangsa adalah daripada kalangan ibu mengandung.
"Perlu diingatkan juga bahawa wabak ini masih belum menemui penawarnya justeru langkah pencegahan sebelum terkena amatlah penting," katanya.
Sehubungan itu kata beliau, ibu mengandung dinasihatkan jangan pergi ke tempat yang menjadi tumpuan ramai orang kerana dikhuatiri akan mengalami jangkitan daripada orang yang tidak dikenali.
Sekiranya terdapat sedikit simptom seperti demam, selesema, sengal-sengal sendi dan sebagainya, sebaiknya mereka mengasingkan diri (kuarantin) di rumah dan pakai penutup hidung dan mulut untuk mengelakkan daripada menjangkiti ahli keluarga lain.
"Kurangkan mencium anak-anak lain dan mesti buang topeng, tisu bekas hingus dan batuk ke tempat yang tertutup," jelasnya.
Rawatan
Dr. Silvam menerangkan apa yang penting ialah setiap ibu mengandung tidak perlu panik apabila muncul simptom sebaliknya segera berjumpa doktor bagi mendapatkan pengesahan tentang sama ada mereka telah terkena jangkitan.
"Pengesahan boleh dilakukan melalui ujian dengan mengambil sampel air liur untuk dihantar ke makmal.
"Rawatan profilaksis atau cara untuk mengelak daripada terkena jangkitan dengan menggunakan antiviral juga boleh diberi kepada ibu mengandung.
"Virus ini masih tiada ubatnya dan apa yang perlu dibuat ialah menjaga kebersihan diri sebaik mungkin," katanya.
Selain itu, Dr. Silvam menambah, apa yang perlu ditekankan ialah pentingnya pemahaman tentang penyakit ini.
Apabila simptom Influenza A H1N1 ini terjadi kepada wanita hamil, doktor akan memberikan rawatan secara simptomatik iaitu rawat satu persatu masalah mereka.
"Jika demam, maka doktor akan merawat demam hingga baik. Jika demam terlalu tinggi memang akan membahayakan ibu dan bayi tetapi ibu akan dirawat dengan memberikan beberapa dos paracetamol.
"Begitu juga jika selesema dan batuk. Jika simptom terjadi pada trimester pertama kandungan, doktor akan lebih berhati-hati dalam memberi ubat kerana khuatir risiko ubat kepada bayi.
"Tetapi kalau selesema si ibu agak teruk maka mereka perlu dirawat dengan ubat yang diberi nama Tamiflu dan Revenza," jelasnya lagi.
Sewaktu kelahiran dan penyusuan bayi
Dr. Silvam berkata, jika simptom H1N1 terjadi kepada ibu yang hendak bersalin perkara paling tidak digalakkan oleh doktor ialah memberi ubat mempercepat kelahiran (induce). Ini kerana induce akan menyebabkan bayi mudah dijangkiti virus.
"Sebaiknya ibu perlu melahirkan bayi secara normal apabila tiba masanya. Ketika meneran untuk bersalin sudah tentu ibu yang mempunyai simptom tidak boleh memakai topeng (penutup hidung dan mulut), jadi orang di sekeliling mestilah mengambil langkah keselamatan dengan memakai topeng dan basuh tangan dengan bersih.
"Dalam tempoh 72 jam selepas ibu melahirkan dan menerima rawatan, ibu tersebut dianggap tidak menyebarkan virus tetapi langkah pencegahan kebersihan masih perlu diikuti dengan teliti. Sebagai contoh menutup mulut ketika batuk dan cuci tangan dengan kerap," jelasnya.
Dr. Silvam berkata, sebaiknya ibu yang baru melahirkan memberikan susu badan kepada bayi mereka dan jangan berhenti kerana susu ibu banyak antibodi yang membantu menguatkan ketahanan bayi daripada dijangkiti penyakit.
"Virus H1N1 tidak akan berjangkit menerusi susu ibu. Yang penting amal langkah berjaga-jaga, jangan terlalu dekat dengan orang lain dan jika ada sentuhan pastikan tangan dicuci dengan bersih," ujarnya. - Utusan Malaysia, 13 Ogos 2009
Monday, August 10, 2009
ME at 20 weeks @ 5 months pregnant... :)
memula tayang gambo muka dulu..see..berseri jer kan..hahahaha.. dan udah semakin chubby @ kembang jer... huhuhu
The 20-week scan is usually called the anomaly scan and its purpose is to check that everything is as it should be and your baby is developing normally.
pastu nak tayang gambo perut tapi xnampaklah pulop..xpe...try again...
The scan lasts about 15-20 minutes and the sonographer who carries it out will more than likely show you the screen at some point while they check your baby and perhaps point out details like the heartbeat and limbs. At 20 weeks, they may also be able to tell which sex your baby is but not all hospitals will tell you this.
If there is any kind of suspected problem, you will be told at once and you may be invited back for another scan. Sometimes it’s necessary to repeat the scan but this does not always mean that there is a serious problem with your baby.- www.dumex.com
wallaa....baru nampokkan.. comei dak?hahahaha.. dah tahu perut tu dah beso, tapi gigih gak nak pakai baju kurung...auw...seksi u...ahaks..
Saturday, July 18, 2009
17 minggu
Tuesday, July 7, 2009
alhamdulillah...lepas sudah...
sekarang kandungan ai dah berusia 15 minggu.cepatnya masa berlalu.... mabuk kepayang beransur ilang bila masuk minggu ke 14. so sekarang, ai dah boleh makan cam biasa...bekpes harus amik, tengahari pulak harus makan nasi dan malam...ikut dan jerlah...tapi kalo boleh memang kena makan nasi...hehehehe...abihlah...berat badan naik melambung2.pastu jenuh nak turunkan balik...huhuhu...klah..tu jerlah pun nak bagitau.hahahaha...xde idea nak cerita apa..sori..




